Du weißt, dass mehr in Dir steckt
Weil Veränderung erst beginnt, wenn du handelst.
Manchmal wissen wir genau, was wir wollen und trotzdem kommen wir nicht richtig ins Tun.
Gedanken drehen sich im Kreis, Entscheidungen bleiben offen, und der Fokus verschwimmt zwischen Arbeit, Erwartungen und Alltag.
In meinem Coaching Angebot geht es darum, diesen Stillstand zu durchbrechen. Wir schaffen Klarheit, bringen Struktur in deine Themen und finden Wege, wie du ins Handeln kommst.
Coaching, das dich ins Handeln bringt
Triff klare Entscheidungen
Du drehst dich im Kreis, weil sich keine Option richtig anfühlt? Gemeinsam schaffen wir Klarheit, damit du mit gutem Gefühl entscheiden kannst und weißt, was du als Nächstes tust.
Finde deinen Fokus
Du willst zu viel auf einmal und verlierst den Überblick? Wir sortieren, priorisieren und schaffen Struktur, damit du wieder weißt, was wirklich wichtig ist.
Stärke dein Selbstvertrauen
Du zweifelst an dir, obwohl du längst weißt, dass du mehr kannst? Wir stärken dein Vertrauen in dich und deine Entscheidungen – Schritt für Schritt.
Ziehe deine Grenzen
Du sagst zu oft Ja, obwohl du Nein meinst? Du lernst, deine Grenzen klar zu setzen, ohne dich schuldig zu fühlen – im Job wie im Privaten.
Was Klient:innen über mich sagen
Eithne:
Working with Theresa was such a valuable experience, and I would highly recommend her to anyone looking to gain clarity and confidence in any area they want to grow in - that’s exactly what she helped me achieve! Through the warm and inviting atmosphere she creates, along with the tools and support she offers to help you discover your own answers, I felt able to take concrete steps forward even after the very first session. I especially appreciated the written notes she provided to follow up on our exercises - they were incredibly helpful for reflection and keeping everything fresh in my mind. 10/10 recommend!
Corina:
Ich durfte bei Theresa ein Coaching erleben, als sie sich noch in der Ausbildung befand – und ich habe mich von Anfang an unglaublich wohl bei ihr gefühlt. Theresa ist ein offener, herzlicher und lebensfroher Mensch, der eine vertrauensvolle Atmosphäre schafft, in der man sich gerne öffnet.
In jeder Sitzung haben wir ein Thema aufgegriffen, und Theresa hat stets passende Methoden gewählt, die mir geholfen haben, meinen Fragen und Themen auf den Grund zu gehen. Besonders beeindruckt hat mich eine Visualisierung, bei der wir gemeinsam einen inneren Ruheort verankert haben – ein Ort, den ich bis heute in stressigen Momenten nutzen kann.
Ich kann Theresa als Coach wärmstens empfehlen. Ihre empathische Art, ihre Klarheit und ihr feines Gespür machen die gemeinsame Arbeit sehr wertvoll.
Robert:
Die Zusammenarbeit mit Theresa war für mich äußerst wertvoll. Ich bin in das Coaching gestartet mit dem Wunsch, beruflich den nächsten Schritt zu gehen, aber ohne wirkliche Klarheit darüber, wie dieser aussehen könnte. Theresa hat mir geholfen, meine Gedanken zu ordnen, meine Ziele klar herauszuarbeiten und konkrete Schritte zu definieren, die mich dorthin führen.
Ihre strukturierte und gleichzeitig herzliche Art machte es mir leicht, mich zu öffnen. Ich fühlte mich in jedem Moment aufmerksam begleitet und unterstützt, und ihre Fragen haben mir geholfen, meine eigenen Antworten und Prioritäten zu finden.
Besonders schätze ich, wie greifbar und praktisch die Ergebnisse unseres Coachings waren. Nach jeder Sitzung hatte ich neue Einsichten und klare Action Items, die ich direkt umsetzen konnte.
Ich bin ihr für diese Unterstützung sehr dankbar und kann ein Coaching bei Theresa jedem empfehlen, der beruflich Klarheit, Struktur und neue Motivation gewinnen möchte.
Isabella:
Die Coachings bei Theresa haben mich sowohl im Beruflichen als auch Persönlichen extrem vorangebracht und mir bei großen Entscheidungen geholfen. Wer Klarheit zu wichtigen Themen sucht, ist hier genau an der richtigen Adresse.
Theresa hat eine so sympathische, geerdete, einfühlsame und echte Art, dass ich mich immer gut und sicher geführt gefühlt habe und Raum für mich entstehen konnte. Vielen Dank dafür!